Ritmikus Gimnasztika

rgKülönbözõ csoportban tartom az órákat: óvodásoknak és iskolásoknak. Mivel nem a versenyzés a cél, nagy elõny, hogy a foglalkozások nem a késõbbi élsportra való kiválasztás jegyében zajlanak. Azt tartom szem elõtt, hogy mindenki találja meg a mozgás örömét a saját egyéniségének megfelelõen. Ezt segítik a különbözõ kézi szerekkel történõ gyakorlatok, -kötél, labda, karika, szalag, stb. - egyéni és csoportos formában történõ alkalmazásai. Természetesen ehhez a legjobb, legújabb módszereket alkalmazom és ezáltal bárki a késõbbiekben, amennyiben kedvet érez, a versenysportban, vagy más sportágakban is eredményes lehet.

A ritmikus gimnasztika mozgás anyaga által többek között, kiválóan fejleszthetõ a koordinációs képesség, az ügyesség, az izmok rugalmassága, az izületi mozgékonyság. A rendszeres foglalkozások segítenek a test szép arányos alakulásában, a helyes testtartás kialakulásában, a kislányok személyiségének helyes irányba terelésében, fegyelemre, önfegyelemre nevelésében. Nem utolsó sorban a legalkalmasabb sportág az esztétikus, harmonikus nõi mozgás elsajátítására. Fontosnak tartom, hogy a tini korosztály számára is biztosítsam a ritmikus gimnasztika, -korábbi nevén mûvészi torna-, minden elõnyét, mert ezt a feladatot az egyesületek, klubok nem tudják vállalni.

A foglalkozások idõpontja:

Óvodások: kedd-csüt.: 16.30 - 17.15 
                           

Iskolások: kedd - csüt.: 17.15 - 18.15


                            

   
© RGFITNESS 2005-2013